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私隐政策

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几乎每个人都做过飞翔的梦

站在高处,一跃而下

紧张、刺激、自由并存

我们已经不再地面上瑜伽了

我们要飞起来、、、




只要你有一颗飞翔的心

就会有千百种飞翔的姿态

每一种姿态都象征着

Uyoga空中瑜伽欢迎你!



空中瑜伽是啥?


空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、辽愈、收审效果,更具有趣味性和互动性。




空中瑜伽的好处是什么?


空中瑜伽运用悬垂之布或是吊床,可以让平常做不到的动作,变得轻而易举,还可以享受漂浮半空中的乐趣。大量的倒挂动作可以促进气血循环,舒缓脊柱,半挂空中静心冥想,可以彻底让身心休息。空中瑜伽让谁都可以倒过来看世界,好玩又刺激。空中瑜伽借吊布托力,轻松体验高难度的瑜伽动作。空中瑜伽吊挂在悬布上,如荡秋千般,左右摇摆,可以舒缓腰背疼痛,赶走烦闷心情的功效,无论是初学还是有经验的瑜伽人,皆能各取所需,尽享倒挂乐趣。




Uyoga
/ 空中级别一

- 超过200个低空地面动作激活强化核心;

- 掌握至少10种不同主题的空中课程编排,让培训者学以致用;

- 深入讲解级别一体式背后的解剖学原理及理论在实操中的应用;

- 如何正确练习不同部位的深层肌肉以及深层肌群在空中训练中的重要性

- 如何利用吊床达到身体的平衡与体态正位对脊柱生理曲度的影响

- 如何辅助初学者在避免关节损伤的前提下上私教和团课;

- 增加肌肉记忆与身体协调性为级别二做充分准备。

Uyoga / 培训导师



- 严华HUA瑜伽培训学院创始人

- 塑形手倒立研发者

- 地面瑜伽200TTC研发者

- HUA瑜伽空中体系研发者

- 多届瑜伽比赛冠军

- 亚洲普拉提大会邀请授课导师



培训详情及报名

日期 | Date

2018年9月26日 - 9月30日

09:30-12:30  14:30-17:30


证书 | Certificate

UYOGA国际培训学院证书


费用 | Price

原价 8000元/人


地址 | Location

UYOGA太古城店

深圳市南山区蛇口中心路89号致远大厦A座6楼


几乎每个人都做过飞翔的梦

站在高处,一跃而下

紧张、刺激、自由并存

我们已经不再地面上瑜伽了

我们要飞起来、、、




只要你有一颗飞翔的心

就会有千百种飞翔的姿态

每一种姿态都象征着

Uyoga空中瑜伽欢迎你!



空中瑜伽是啥?


空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、辽愈、收审效果,更具有趣味性和互动性。




空中瑜伽的好处是什么?


空中瑜伽运用悬垂之布或是吊床,可以让平常做不到的动作,变得轻而易举,还可以享受漂浮半空中的乐趣。大量的倒挂动作可以促进气血循环,舒缓脊柱,半挂空中静心冥想,可以彻底让身心休息。空中瑜伽让谁都可以倒过来看世界,好玩又刺激。空中瑜伽借吊布托力,轻松体验高难度的瑜伽动作。空中瑜伽吊挂在悬布上,如荡秋千般,左右摇摆,可以舒缓腰背疼痛,赶走烦闷心情的功效,无论是初学还是有经验的瑜伽人,皆能各取所需,尽享倒挂乐趣。




Uyoga
/ 空中级别一

- 超过200个低空地面动作激活强化核心;

- 掌握至少10种不同主题的空中课程编排,让培训者学以致用;

- 深入讲解级别一体式背后的解剖学原理及理论在实操中的应用;

- 如何正确练习不同部位的深层肌肉以及深层肌群在空中训练中的重要性

- 如何利用吊床达到身体的平衡与体态正位对脊柱生理曲度的影响

- 如何辅助初学者在避免关节损伤的前提下上私教和团课;

- 增加肌肉记忆与身体协调性为级别二做充分准备。

Uyoga / 培训导师



- 严华HUA瑜伽培训学院创始人

- 塑形手倒立研发者

- 地面瑜伽200TTC研发者

- HUA瑜伽空中体系研发者

- 多届瑜伽比赛冠军

- 亚洲普拉提大会邀请授课导师



培训详情及报名

日期 | Date

2018年9月26日 - 9月30日

09:30-12:30  14:30-17:30


证书 | Certificate

UYOGA国际培训学院证书


费用 | Price

原价 8000元/人


地址 | Location

UYOGA太古城店

深圳市南山区蛇口中心路89号致远大厦A座6楼